J’ai découvert l’Esprit Aloha lors d’un voyage à Hawaii en 2017. Fraîchement débarquée sur ces îles paradisiaques, l’accueil des locaux a reflété la beauté des paysages et la chaleur de l’air ambiant.

​

     Aloha - en Hawaïen, est une manière amicale de saluer, mais plus que tout une façon d’être. C’est s’ouvrir et se connecter avec présence et bienveillance, aux autres, au monde autour, mais aussi avec soi-même.

 

     "Alo" - Partager, dans le Présent

     “Oha” - Joie et Affection

     "Ha" - Energie vitale et Respiration

 

    Aloha, c’est donc un partage joyeux de l’énergie vitale dans le moment présent. La force de ce concept a été une petite graine plantée en moi.

 

     Trois années plus tard, j’ai découvert le yoga en Australie; une philosophie de vie visant l’union du corps et de l’esprit, du soi intérieur avec le soi universel, autrement dit avec tout ce qui nous entoure. C’est ainsi que j’ai décidé d’entreprendre ma formation de professeur de yoga 200h à Bali et les pièces du puzzle se sont toutes assemblées.

 

     Partout où mes voyages m’ont menée, cet appel du retour à soi intérieur et d’une connection authentique avec le monde extérieur a été la constante qui a transformé mes aventures en expériences uniques et enrichissantes.

 

     Alors me voilà aujourd’hui pour vous présenter Yogaloha. C’est ma façon de vous saluer et de vous inviter à prendre ce temps pour soi, pour être bien dans sa peau, bien dans sa tête, et bien dans son environnement.

 

Prêts pour une pratique revigorante en pleine conscience ?